寝付けないときに!即席お味噌汁(あおさ)

MCma1ow
MCma1ow @MCma1ow

よく眠れないとき、寝付けないときにぱっと作れるお味噌汁です!

このレシピの生い立ち
小腹が空いてどうにも寝付けないときに思い立って作りました

寝付けないときに!即席お味噌汁(あおさ)

よく眠れないとき、寝付けないときにぱっと作れるお味噌汁です!

このレシピの生い立ち
小腹が空いてどうにも寝付けないときに思い立って作りました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

おわん1杯分
  1. 味噌 大さじ1
  2. 昆布 1切れ(5cm四方)
  3. かつお節 3g
  4. あおさ 適量
  5. とろろ昆布 適量
  6. お湯 おわん1杯分

作り方

  1. 1

    材料をすべておわんに入れます。

  2. 2

    おわんに沸騰させたお湯を入れます。
    このとき具材がお湯を吸って増えるので少し少なめに入れましょう。

  3. 3

    かき回して完成!
    汁の温度が高すぎる場合は氷で埋めると一番効率よく温度を下げられると思います!

  4. 4

    2024年6月の即席味噌汁の人気検索トップ10入りしました!
    つくれぽもありがとうございます!

コツ・ポイント

混ぜるだけです!
あとはとろろ昆布を入れすぎないようにしましょう。

寝付けないときはお味噌汁!
温かい汁物をお腹に入れてぽかぽかすると、リラックスできて寝付きやすくなりますよ

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
MCma1ow
MCma1ow @MCma1ow
に公開
和食すき
もっと読む

似たレシピ