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冷凍バナナとチョコプロテインのスムージー
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冷凍バナナとチョコプロテインのスムージー-レシピのメイン写真

冷凍バナナとチョコプロテインのスムージー

すこちゃぼ
すこちゃぼ @cook_40428295

氷無しで美味しいスムージー◎
チョコバナナ味で濃厚でした！夏も重宝しそう
このレシピの生い立ち
氷無しのスムージー作りたくて。朝ごはんにもなるじゃん！と思って。美味しくプロテイン飲みたくて。

氷無しで美味しいスムージー◎
チョコバナナ味で濃厚でした！夏も重宝しそう
このレシピの生い立ち
氷無しのスムージー作りたくて。朝ごはんにもなるじゃん！と思って。美味しくプロテイン飲みたくて。

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冷凍バナナとチョコプロテインのスムージー

すこちゃぼ
すこちゃぼ @cook_40428295

氷無しで美味しいスムージー◎
チョコバナナ味で濃厚でした！夏も重宝しそう
このレシピの生い立ち
氷無しのスムージー作りたくて。朝ごはんにもなるじゃん！と思って。美味しくプロテイン飲みたくて。

氷無しで美味しいスムージー◎
チョコバナナ味で濃厚でした！夏も重宝しそう
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氷無しのスムージー作りたくて。朝ごはんにもなるじゃん！と思って。美味しくプロテイン飲みたくて。

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材料

2杯分
  • 冷凍バナナ 2本
  • 牛乳 300ml
  • プロテイン（チョコ味） 付属軽量スプーンで4杯
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作り方

  1. 1

    バナナは、輪切りに切って冷凍しておく◎

  2. 2

    ブレンダーの容器に、【牛乳・プロテイン（チョコ）・冷凍バナナ】を入れる
    ※豆乳でも美味しそう！

  3. 3

    ブレンダーで固形バナナがなくなるまでがががっとする

  4. 4

    容器に移してもよし、洗い物増やしたくなければそのまま飲んじゃってもよし！完成◎

コツ・ポイント

バナナは、輪切りで冷凍すると◎
プロテインは「ウルトラ　ホエイダイエットプロテインプレミアム　チョコレート風味」を使いました
追加で甘みを入れなくても十分美味しい◎
牛乳300にすることで、より濃厚！
作ってないけど豆乳もありだと思う◎

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すこちゃぼ
すこちゃぼ @cook_40428295
2024/05/11 01:36に公開

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