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幼児にも!キッシュ マフィン型12個
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幼児にも!キッシュ マフィン型12個-レシピのメイン写真

幼児にも!キッシュ マフィン型12個

sakuume1
sakuume1 @cook_40188480

野菜も卵も食べない幼児向けにストックとして作っています。味しっかり目なので、お好みで塩を調整してください。

野菜も卵も食べない幼児向けにストックとして作っています。味しっかり目なので、お好みで塩を調整してください。

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幼児にも!キッシュ マフィン型12個

sakuume1
sakuume1 @cook_40188480

野菜も卵も食べない幼児向けにストックとして作っています。味しっかり目なので、お好みで塩を調整してください。

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材料

4−5人
  1. A生クリーム 200cc
  2. A卵 2個
  3. Aパルメザンチーズ 大さじ1
  4. A塩 小さじ1/2
  5. Aピザ用チーズ 30gぐらい
  6. バター 15g
  7. 玉ねぎ 1/2
  8. ほうれん草 100g
  9. マッシュルーム(お好み野菜) 5個
  10. サーモン 1−2切
  11. オリーブオイル等 適量
  12. 塩 少々
  13. 冷凍パイシート(ミニ) 12枚?
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作り方

  1. 1

    冷凍パイシートは前日から冷蔵庫にいれとく。麺棒でパイシートをすこし伸ばし、マフィン型に入れていく。

  2. 2

    材料のAを全て混ぜアパレイユ(卵液)をつくる。

  3. 3

    ほうれん草は茹でる。ほうれん草、玉ねぎ、マッシュルームをみじん切りにする。

  4. 4

    3を玉ねぎがしんなりするまでバターで炒める。ほうれん草、マッシュルームを一緒に炒める。

  5. 5

    別のフライパンにオリーブオイルを引いて、サーモンに塩少々振り、両面焼いて火を通す。

  6. 6

    4の野菜に5のサーモンを崩しながらまぜる。

  7. 7

    パイシートの中に具材を入れ、アパレイユを注ぐ。上にピザチーズが足りなければ足してください。少し混ぜると空洞ができません。

  8. 8

    180℃のオーブンで25−45分で様子見ながら、表面のチーズに焼き目がつくまで焼いてください。出来上がりです。

コツ・ポイント

幼児向けですが、おもてなし料理や朝食等の冷凍ストックにも。生地はカップからはみ出た部分を切って纏めると2個分くらいになるので、いつもパイシートは10枚入りを使っています。

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sakuume1
sakuume1 @cook_40188480
2024/08/31 11:27に公開
2022〜海外在住。きのこ好き。料理苦手、食べるの好き。
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