ボールにりんごジャムとプレーンヨーグルト、アルロース(白砂糖でも可)を入れて混ぜる。

①にパン用米粉 (ミズホノチカラ使用)と分量の水を入れて1分程混ぜる。

ベーキングパウダーを入れて１５秒混ぜる。生地がひとまとまりになったらOK

耐熱容器にクッキングシートをくちゃくちゃにしてから
敷く。シートの上に生地を流し込む

オーブンレンジ600Wで
ラップをせずに
2分30秒かけて出来上がり