砂糖、塩に湯または水を加え、砂糖を溶かす。

卵、コーンを加える。

フライパンに薄くサラダ油を引き温めて、中火の弱で卵液を流す。

周りが固まり始めたら、ヘラで食パンの大きさに整える。

裏返し、30秒で火を消す。

６枚切りを半分にスライスしましたが、お好みの厚さの食パンで♪
バターまたはマーガリンを薄く塗りトーストする。

こんな感じです。あと塗りでもいいですが、先塗りの方がカリッとします。

混ぜ合わせる。レタスは食べやすい大きさにちぎる。胡瓜のスライスでも♪

バターを塗った面にマヨネーズを塗り伸ばす。

玉子焼きをのせ、表面に薄くマヨネーズをぬる。

お好みで、ハムやベーコンを魚焼きグリルやトースターで焼いてからのせるとボリュームup!ハムの場合は焼かなくてもいいです。

玉子焼きの上にレタスをのせるだけでも♪

もう1枚のパンをのせる。

ラップで包み、お好みの切り方で♪

こちらはハムのせバージョンです。