青菜とシラスのごま油炒め

Yunちゃん
Yunちゃん @cook_73782631

ほうれん草をたくさん貰ったので・・・。この料理は青菜をたくさん使います。安売りの時など青菜がたくさんあるときに作ります。
このレシピの生い立ち
ほうれん草をたくさん貰ったので・・・。お浸しの倍はほうれん草を食べることが出来ます。

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材料

2人分
  1. 青菜 2束
  2. シラス 50g
  3. ごま 大さじ1杯
  4. 醤油 小さじ2杯

作り方

  1. 1

    青菜は水洗いして3cmくらいに切り、水気を切る。

  2. 2

    フライパンを熱してごま油を引いてシラスを炒める。油になじんできたら青菜を入れて炒める。(強火)

  3. 3

    青菜がしんなりしてきたら醤油を回しかけて全体に回し、醤油が少し焦げてきたらできあがり。

コツ・ポイント

今回はほうれん草ですが、小松菜、大根菜など、お好みの青菜で作ってみてください。手早く炒めるのが美味しく仕上げるコツです。

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レシピ作者

Yunちゃん
Yunちゃん @cook_73782631
に公開
主婦歴7年目、新しい知識が手にはいるとすぐに試したくなってしまう好奇心旺盛なそろそろ中堅クラスになる奥さんです。
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