マグロテールのねぎま鍋！土生姜たっぷりきかせただしでクツクツ煮たマグロブツの美味しかったこと…＜白ネギ.玉ねぎ.青ネギ.焼き豆腐．うどん＞
コラーゲンたっぷりで翌日の変化にみんなビックリ_ρ(^^ )ﾉ

ほたてコロッケ♪

豆腐のアマダイのせ蒸し♪
＜昆布をしき、豆腐･アマダイ・うどんだし・菜の花をのせレンジでチンするだけの超スピード手抜き料理です。(^ｰ^)

豚の皮付きばら肉を見つけてきましたのでスライスし酒・白ネギ塩･こしょうし、下記＜9＞のような美味しい豚焼肉できあがり♪

有名なパン屋さんでゲットしたイタリアン・パン

パンとチーズがあればワイン♪

お気に入りの（酒）徳利

豚焼肉！＜豚皮付きのコラーゲン満載＞..

白ネギマリネ＜白ネギに細かく斜めに包丁目を入れ焼く＞白ネギはカットしなければしないほうが旨味が残り美味しい…とのことだそうで、半分に切っただけのかなり長めですが、これがまた美味しい

里芋グラタン

パパにバレンタインに…と娘の手作りのチョコプティシュークリームも我が家の居酒屋に飛び入り参加です（爆）

お酒のあとは、もちろんあま～いケーキ！＜イチゴたっぷりのタルトつくりました♪＞

乾燥イチジクを赤ワイン漬けにして3週間ほどのをパウンドケーキにしました。

きゅうりのピクルス・ブロッコリーカリフラワーサラダ

健康を考えて胃を休めるために今日はベジタリアン（爆）
たまの野菜づくしも、家族には好評みたい。

さくらのラベルの日本酒

ごぼう煮・なす丸ごと煮・カリフラワーとブロッコリーの明太子マヨネーズ添え・白菜のさけ缶煮･えびとタラの芽のてんぷら・きゅうりピクルス･切干大根・ひじき煮♪

ヘルシーに＜体脂肪減らしたいから(*ﾟ･ﾟ)＞豆腐と刻み納豆とひじきとキャベツのギョーザ。ポン酢でビールがすすみました～

お赤飯を炊きました。

マグロのホホ肉が手に入ったので早速、マグロホホカツにしました。おいしいですよ～♪

お雛様のお弁当。

マグロホホ肉をしょうが醤油で漬け込んで網焼きに。柔らかくて美味しすぎ！

あわびとボタン海老のお刺身♪
豚の角煮。

のり巻きとおいなりさん

カツオハンバーグ＜レシピ記載＞ρ(･д･*)ｺﾚ最高

鯛のカルパッチョ

メキャベツとかぶらのピクルス＜メキャベツは十文字を入れさっと塩茹で、かぶらは皮をむきうす切りし塩をし、酢・みりん･砂糖･だし汁・しょうゆで好みの液を作り漬ける＞..これ大好評でしたよ～

京芋と干し海老のゴママヨネーズサラダ

切干大根＜ひじき入り＞

ゆり根と三つ葉の卵とじ＜とろりあんかけをスプーンで…

ふきのうす揚げ巻き巻き煮

ブリトロ塩焼き

絹揚げの黒納豆あんかけ＜血液サラサラになるかな~メニュー＞

昨日の切干大根煮をたっぷり使ってできた・おから煮♪

大根千切りサラダ＜大根千切りを塩をしてギュッとしぼり、きゅうり千切り・小柱の戻したもの・ゆかりふりかけ・酢･マヨネーズであえる＞･･これ人気！

赤ちゃん新ジャガのミンチ煮。＜甘くてホクホクでパパに人気！

納豆食べたい委員会(爆)考案クッキーV(^0^)

今回は、まぐろスペアリブが手に入ったので、土しょうがをたっぷり入れて煮付けにしました。"これはすごうま…です!!”

ウドさんの先のいらないとこと、セロリさんの先のいらないとこをお気に入りの遠赤外線の土鍋で薄味のきんぴらにしたら…これまた大好評の一品です。＜これって土鍋がいいのかなぁ..私の腕がいいのかなぁ…(笑）

おつまみのフリーズドライの納豆が余ったので、余ったジャコ・余った大根菜・余ったゆかりふりかけとで焼きめしにしたらｇｏｏｄ！…お料理って才能じゃなくっていかに余り物があるか…かなぁ…(爆)

大好きイチゴタルト再登場♪

おぼろ昆布の鉄火巻き＜まぐろ赤身をわさび醤油にさっと漬け、きゅうり千きりととろろ昆布で巻く。これみんな大喜びですよ～。

おからハンバーグ＜合びきミンチ・おから・ネギみじん・卵＞、ソース＜赤味噌・白味噌・お好み焼きソース少々・片栗粉少々＞

やまぶし茸の天ぷら＜痴呆予防＞…将来の身に迫る一番の我家の不安な話題(^｡^;)

とんぺい焼き♪