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み~んなが大好き!油揚げのひみつの袋。
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み~んなが大好き!油揚げのひみつの袋。-レシピのメイン写真

み~んなが大好き!油揚げのひみつの袋。

kumi★
kumi★ @cook_42922501

春雨がたっぷりなのでヘルシーなダイエット食になりますが、お腹は大満足!子供からお年寄りまで美味しくいただけるお味です。

春雨がたっぷりなのでヘルシーなダイエット食になりますが、お腹は大満足!子供からお年寄りまで美味しくいただけるお味です。

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み~んなが大好き!油揚げのひみつの袋。

kumi★
kumi★ @cook_42922501

春雨がたっぷりなのでヘルシーなダイエット食になりますが、お腹は大満足!子供からお年寄りまで美味しくいただけるお味です。

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材料

2人分
  • 油揚げ 1枚
  • 春雨 20g
  • にんじん 1/3本
  • 干ししいたけ 1~2枚
  • 豚挽き肉 適量
  • だし汁 1カップ
  • ◎酒 大さじ2
  • ◎しょうゆ 大さじ3
  • ◎みりん 大さじ3
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作り方

  1. 1

    油揚げは横2つに切り、破らないようていねいに袋状にしてから熱湯で油抜きをする。干ししいたけ・春雨はそれぞれ熱湯で戻しておく。

    • み~んなが大好き!油揚げのひみつの袋。作り方1写真
  2. 2

    にんじんを袋に入れやすい大きさに切る。干ししいたけも戻し汁を捨てずに細切りに。それらをボールに入れ、ひき肉・ザク切りにした春雨も入れて混ぜておく。

  3. 3

    2.をスプーンなどで1.の油揚げに詰め、楊枝で口を止める。(具が飛び出さないよう切り口から0.5㍉ほど離しておく)

    • み~んなが大好き!油揚げのひみつの袋。作り方3写真
  4. 4

    鍋にだし汁、干ししいたけの戻し汁を入れて火にかける。温まってきたら3.を入れる。

  5. 5

    約5分煮たら◎をすべて入れて全体に味がしみ渡るまで更に5分ほど弱火でコトコト煮詰める。

コツ・ポイント

たけのこを入れても美味しいです。でも具を入れすぎると袋が破れてしまうので注意!

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kumi★
kumi★ @cook_42922501
2004/05/13 02:31に公開
0歳児を育てる新米ママです。子育てblogもやってます(^^♪ http://cherry1217.exblog.jp/
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このレシピのキーワード

春雨 にんじん 豚ひき肉 酒 ほししいたけ 油揚げ

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