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かぼちゃと鶏肉のサックサク!コロッケ
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かぼちゃと鶏肉のサックサク!コロッケ-レシピのメイン写真

かぼちゃと鶏肉のサックサク!コロッケ

たまごろう
たまごろう @cook_58086629

揚げたてサクサクを何もつけずにそのまま食べるのが一番の幸せ!
かぼちゃの甘みで十分いただけます。
このレシピの生い立ち
かぼちゃとじゃがいもの消費とダイエットしているダンナのために鶏肉を使いました^^;

揚げたてサクサクを何もつけずにそのまま食べるのが一番の幸せ!
かぼちゃの甘みで十分いただけます。
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かぼちゃとじゃがいもの消費とダイエットしているダンナのために鶏肉を使いました^^;

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かぼちゃと鶏肉のサックサク!コロッケ

たまごろう
たまごろう @cook_58086629

揚げたてサクサクを何もつけずにそのまま食べるのが一番の幸せ!
かぼちゃの甘みで十分いただけます。
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かぼちゃとじゃがいもの消費とダイエットしているダンナのために鶏肉を使いました^^;

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かぼちゃの甘みで十分いただけます。
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材料

約10個
  • 鶏ひき肉 50g
  • サラダ油 適量
  • たまねぎ 1/4個
  • かぼちゃ 1/4個
  • じゃがいも 中2個
  • 塩こしょう 適量
  • 薄力粉 適量
  • 卵 1個
  • パン粉 適量
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、乱切りにして、水にさらす。

    • かぼちゃと鶏肉のサックサク!コロッケ作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃも皮と種をとり、火が通りやすいように切る。

    • かぼちゃと鶏肉のサックサク!コロッケ作り方2写真
  3. 3

    たまねぎはみじん切り。

    • かぼちゃと鶏肉のサックサク!コロッケ作り方3写真
  4. 4

    フライパンにバターを熱し、タマネギと鶏肉をいため、塩こしょうをふる。たまねぎの色が変わればOK。

    • かぼちゃと鶏肉のサックサク!コロッケ作り方4写真
  5. 5

    じゃがいもを耐熱容器にいれて3-4分チンする。

    • かぼちゃと鶏肉のサックサク!コロッケ作り方5写真
  6. 6

    かぼちゃも耐熱容器で3-4分チンする。

    • かぼちゃと鶏肉のサックサク!コロッケ作り方6写真
  7. 7

    一緒に温かいうちにつぶして、塩コショウしてお肉も加えてさましておく。

    • かぼちゃと鶏肉のサックサク!コロッケ作り方7写真
  8. 8

    さめたら丸めて、小麦粉をはたく。100均の小麦粉をふれるものを使って時短。

    • かぼちゃと鶏肉のサックサク!コロッケ作り方8写真
  9. 9

    卵とパン粉をつける

    • かぼちゃと鶏肉のサックサク!コロッケ作り方9写真
  10. 10

    180度の油で高温でカラっとあげる。
    ペーパーにとり、油をきる。
    揚げたてをつまむのが一番おいしい^^

    • かぼちゃと鶏肉のサックサク!コロッケ作り方10写真

コツ・ポイント

ねたはしっかり冷ますこと。
揚げたときにパンクするのを防ぎます。
かぼちゃの煮物が余ったらリメイクしてもいいですね。

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たまごろう
たまごろう @cook_58086629
2004/09/08 12:17に公開
パンやケーキを作るのが大好きな主婦です。季節の食材を使った目にも体にも美味しいお料理を作りたいです。家族は阪神ファンの旦那と2013年生まれのの息子と猫のルル。家族のために美味しいお料理作り頑張るぞ。Instagram bretzen026←のぞいてみてね!
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このレシピのキーワード

コロッケ かぼちゃ じゃがいも 薄力粉 卵 とりひき肉 玉ねぎ

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