フライパンでアスパラシチュー☆ きなこ食堂 @cook_40018143 アスパラガスの入ったシチューが食べたかった。。。（笑）んまいーy(^0^)y☆ もっと読む アスパラガスの入ったシチューが食べたかった。。。（笑）んまいーy(^0^)y☆ もっと読む フライパンでアスパラシチュー☆ きなこ食堂 @cook_40018143 アスパラガスの入ったシチューが食べたかった。。。（笑）んまいーy(^0^)y☆ もっと読む アスパラガスの入ったシチューが食べたかった。。。（笑）んまいーy(^0^)y☆ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 小さいアスパラガス 20本くらい 鶏肉 80ｇ じゃがいも 小３コ たまねぎ 小１コ エリンギ 大1/2 枝豆 10粒 シチューの素 適量 水 800ｃｃくらい 牛乳 適量 生クリーム 適量（お好みで） サラダ油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小さいアスパラは3等分くらいに切る。じゃがいも、たまねぎ、鶏肉をそれぞれ食べやすい大きさに切る。枝豆は中身を出しておく。 2 フライパンにサラダ油を熱し鶏肉をさっと炒めたら、じゃがいも、たまねぎ、アスパラガス、エリンギ、枝豆の順に入れて軽く炒め水を入れて強火で沸騰するまで煮込む。 3 沸騰してきたらアクを取り中火で材料に火が通るまで煮込む。 4 火が通ったら一旦火を止め、シチューの素を溶かす。ここで自分の好みの味の分だけシチューの素を入れる。再び火をつけ弱火でとろみが付くまで煮込み、最後に牛乳、生クリームを好みで入れて出来上がり☆ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22631268 コピーしました！ きなこ食堂 @cook_40018143 2003/06/14 12:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2児のママです。マメじゃない性格なので、簡単レシピが好き。みなさまのレシピ、ありがたく参考にさせていただいてます！ もっと読む このレシピのキーワード シチュー 枝豆 鶏肉 アスパラ エリンギ じゃがいも 生クリーム 牛乳 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ あまりのカレーで●魚肉ソーセージの米粉お好み焼き 鶏肉とアスパラガスのシンプルマヨネーズ炒め 『きのう何食べた？』シロさんのチャーシュー 紫キャベツの彩り⭐︎レモンマリネ 揚げ焼きでサクサク 豆腐で天ぷら ささ身とブロッコリーのさっと炒め 紅茶のクレームブリュレ・タルト（Tarte Creme Brulee au The "Earl Grey" タルト・フィナンシェ・ショコラ・オ・バナーヌ（Tarte Financier Chocolat au Banane） 健康的な箸休め★その２●しめじの梅肉みぞれ和え● ビーフ・エストパド（フィリピン料理） 豆乳入り夏野菜カレー 手抜きガーリックバターライス あっという間に売りきれっ♪ミルクティーババロア♪ 食感を楽しむサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22631268
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