こんな簡単でいいの~ナンプラー焼き

ホセヨ
ホセヨ @cook_40035655

お肉でも野菜でもナンプラーにちょこっと漬けて焼くだけの簡単料理です。
このレシピの生い立ち
以前行ったことがある石川県の七尾で食事をした時に”いしる”で焼いた鶏肉が美味しかったのでナンプラーで真似てみました。

こんな簡単でいいの~ナンプラー焼き

お肉でも野菜でもナンプラーにちょこっと漬けて焼くだけの簡単料理です。
このレシピの生い立ち
以前行ったことがある石川県の七尾で食事をした時に”いしる”で焼いた鶏肉が美味しかったのでナンプラーで真似てみました。

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材料

  1. 鶏のモモ肉 1枚
  2. レンコン 適宜
  3. ナス 適宜
  4. パプリカ 少々
  5. ブロッコリー 適宜
  6. ナンプラー 適宜

作り方

  1. 1

    鶏肉はひと口大に切り、ナンプラー少々をふり入れ手で少し混ぜ込む。

  2. 2

    野菜は適当な大きさに切ります。
    なすには少しきり目を入れたほうが味がしみ込みます。ブロッコリーは茹でてあります。
    ボールに野菜を入れてナンプラーをかけ手で混ぜ込む。

  3. 3

    フライパンを熱してゴマ油を入れ野菜を入れて焦げ目を付けながら焼く。

  4. 4

    野菜を取り出したフライパンに油を足してお肉を焼きます。
    中火以下の火加減で焦げ目を付けて焼きます。

  5. 5

    野菜とお肉を皿に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

ナンプラーを混ぜ込むだけの簡単料理です。
あまり入れすぎるとしょっぱくなるので気をつけましょう!!
野菜、お肉はお好きなものを用意して焼きます。

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ホセヨ
ホセヨ @cook_40035655
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味覚音痴な主人と味にうるさい息子と猫のふうたの3人+1匹家族です。息子に”うめ~~っ”の一言を言わせるために日々努力しています。簡単で見栄えがよく、なおかつ美味しいが私の料理のモットーです。
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