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さつまいもと柿のスイートサラダ
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さつまいもと柿のスイートサラダ-レシピのメイン写真

さつまいもと柿のスイートサラダ

makochip
makochip @cook_40027130

お子様ランチのつけあわせにもできそうな、やさしい味のサラダです。
このレシピの生い立ち
柿をたくさんいただいたのですが、妊娠中で体重制限がかかっていて、果物をそのまま食べることが禁止されています(悲)
なので、おかずにして消費できないかな?と。。。

お子様ランチのつけあわせにもできそうな、やさしい味のサラダです。
このレシピの生い立ち
柿をたくさんいただいたのですが、妊娠中で体重制限がかかっていて、果物をそのまま食べることが禁止されています(悲)
なので、おかずにして消費できないかな?と。。。

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さつまいもと柿のスイートサラダ

makochip
makochip @cook_40027130

お子様ランチのつけあわせにもできそうな、やさしい味のサラダです。
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柿をたくさんいただいたのですが、妊娠中で体重制限がかかっていて、果物をそのまま食べることが禁止されています(悲)
なので、おかずにして消費できないかな?と。。。

お子様ランチのつけあわせにもできそうな、やさしい味のサラダです。
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柿をたくさんいただいたのですが、妊娠中で体重制限がかかっていて、果物をそのまま食べることが禁止されています(悲)
なので、おかずにして消費できないかな?と。。。

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材料

小鉢3~4人分
  • さつまいも 小1/2本
  • 柿 小1個
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    さつまいもをゆでる。
    今回は、皮付きのまま1cm幅の輪切りにして水から茹で、爪楊枝がすっと通る硬さになったら取り出し1cm角のダイスに切りました。

  2. 2

    柿の皮をむき、1cm角のダイスに切る。

  3. 3

    さつまいも、柿、マヨネーズ、をボウルにいれ、マヨネーズと胡椒を加えて混ぜ合わせて出来上がり!

コツ・ポイント

あえて塩を入れていません。マヨネーズの塩分のみで・・・と思っていましたが、上記の分量ではしょっぱさがほぼ出ません。お好みで塩分を足すといいかもしれません。

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makochip
makochip @cook_40027130
2007/11/09 05:12に公開
ジャンキーなもの、酒の肴大好き!でもまじめにごはんもつくります。ブログ⇒http://ameblo.jp/touch-ground/
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このレシピのキーワード

サラダ さつま芋 柿

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