CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
マグロとアボカドのポキ風 和え物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
マグロとアボカドのポキ風 和え物-レシピのメイン写真

マグロとアボカドのポキ風 和え物

ホーママ
ホーママ @cook_44679765

マグロとアボカドに醤油とごま油が良く合います。
このレシピの生い立ち
我が家の定番のマグロの和えものです

マグロとアボカドに醤油とごま油が良く合います。
このレシピの生い立ち
我が家の定番のマグロの和えものです

もっと読む

マグロとアボカドのポキ風 和え物

ホーママ
ホーママ @cook_44679765

マグロとアボカドに醤油とごま油が良く合います。
このレシピの生い立ち
我が家の定番のマグロの和えものです

マグロとアボカドに醤油とごま油が良く合います。
このレシピの生い立ち
我が家の定番のマグロの和えものです

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • マグロ 200グラム
  • アボカド 2個
  • 調味料
  • 醤油 大きじ2杯
  • ごま油 大さじ1杯
  • レモン汁 小さじ1杯
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    マグロとアボカドを1~1.5センチ位の角切りにします

  2. 2

    1のアボカドにレモン汁を混ぜます。

  3. 3

    2のアボカドにマグロを合わせ、醤油とごま油を合わせて混ぜます。

  4. 4

    2017月8月9日
    やせる!
    糖質オフおつまみ

    レシピ掲載されました(^o^)

    • マグロとアボカドのポキ風 和え物作り方4写真

コツ・ポイント

お好みでマグロを醤油に浸けてから混ぜあわせても美味しいですよ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ホーママ
ホーママ @cook_44679765
2015/03/05 07:32に公開
北海道在住の主婦です。簡単に作れる料理が大好きなズボラ主婦です(^-^)
もっと読む

このレシピのキーワード

あえもの ポキ まぐろ アボカド

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キュウリのさっぱり水キムチ
  2. 超早 ポテトバター醤油蒸し
  3. ごま豆腐
  4. バターチキントマトカレー
  5. 冷凍作り置き!ほうれん草のみそ汁
  1. お弁当おかずに♪簡単&可愛い蒸し卵
  2. ブロッコリーの保存方法☆冷凍
  3. 新玉ねぎの丸ごとコンソメ煮
  4. ◎私のスイートポテトとりんごのタルト
  5. 新じゃがと豚の照り煮
  6. Flourless fudge brownie (gluten free)
  7. Garlic Chicken Masala
  8. Crockpot ranch chicken
  9. Chicken Manicotti
  10. Mixed Berry White Chocolate Chip Streusel Muffins
  1. 簡単♡ミニトマトとうずら卵のピクルス
  2. HB☆簡単ブルーベリーのもちもちパン
  3. 簡単おつまみ【カリカリパスタ】オヤツにも
  4. ふわふわトロトロのお好み焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22644948
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close