マグロとアボカドのポキ風 和え物 ホーママ @cook_44679765 マグロとアボカドに醤油とごま油が良く合います。このレシピの生い立ち我が家の定番のマグロの和えものです もっと読む マグロとアボカドに醤油とごま油が良く合います。このレシピの生い立ち我が家の定番のマグロの和えものです もっと読む マグロとアボカドのポキ風 和え物 ホーママ @cook_44679765 マグロとアボカドに醤油とごま油が良く合います。このレシピの生い立ち我が家の定番のマグロの和えものです もっと読む マグロとアボカドに醤油とごま油が良く合います。このレシピの生い立ち我が家の定番のマグロの和えものです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 マグロ 200グラム アボカド 2個 調味料 醤油 大きじ2杯 ごま油 大さじ1杯 レモン汁 小さじ1杯 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 マグロとアボカドを1～1.5センチ位の角切りにします 2 1のアボカドにレモン汁を混ぜます。 3 2のアボカドにマグロを合わせ、醤油とごま油を合わせて混ぜます。 4 2017月8月9日やせる！糖質オフおつまみレシピ掲載されました(^o^) コツ・ポイント お好みでマグロを醤油に浸けてから混ぜあわせても美味しいですよ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22644948 コピーしました！ ホーママ @cook_44679765 2015/03/05 07:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 北海道在住の主婦です。簡単に作れる料理が大好きなズボラ主婦です(^-^) もっと読む このレシピのキーワード あえもの ポキ まぐろ アボカド 似たレシピ その他のレシピ キュウリのさっぱり水キムチ 超早 ポテトバター醤油蒸し ごま豆腐 バターチキントマトカレー 冷凍作り置き！ほうれん草のみそ汁 お弁当おかずに♪簡単&可愛い蒸し卵 ブロッコリーの保存方法☆冷凍 新玉ねぎの丸ごとコンソメ煮 ◎私のスイートポテトとりんごのタルト 新じゃがと豚の照り煮 Flourless fudge brownie (gluten free) Garlic Chicken Masala Crockpot ranch chicken Chicken Manicotti Mixed Berry White Chocolate Chip Streusel Muffins 簡単♡ミニトマトとうずら卵のピクルス HB☆簡単ブルーベリーのもちもちパン 簡単おつまみ【カリカリパスタ】オヤツにも ふわふわトロトロのお好み焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22644948
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