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サイコロステーキのフライパンピラフ
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サイコロステーキのフライパンピラフ-レシピのメイン写真

サイコロステーキのフライパンピラフ

mocoand
mocoand @cook_85061434

このピラフはクレソンがポイント。いいクレソンが手に入ったら必ず作っちゃいます。
このレシピの生い立ち
成型肉を美味しく食べれるようにしたくて考えました。でも最近の成型肉はハズレが多いので、値下がりした少しのステーキを小さく切って作ることが多くなりました。

このピラフはクレソンがポイント。いいクレソンが手に入ったら必ず作っちゃいます。
このレシピの生い立ち
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サイコロステーキのフライパンピラフ

mocoand
mocoand @cook_85061434

このピラフはクレソンがポイント。いいクレソンが手に入ったら必ず作っちゃいます。
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成型肉を美味しく食べれるようにしたくて考えました。でも最近の成型肉はハズレが多いので、値下がりした少しのステーキを小さく切って作ることが多くなりました。

このピラフはクレソンがポイント。いいクレソンが手に入ったら必ず作っちゃいます。
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材料

2人分
  1. サイコロステーキ 150g
  2. にんにく 1片
  3. ご飯 お茶碗2杯分
  4. オリーブオイル 適量
  5. 塩コショウ 適量
  6. ケチャップ 大さじ3
  7. コンソメ 1個
  8. クレソン 1束
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作り方

  1. 1

    温めたフライパンにオリーブオイルをひいて、みじん切りにしたにんにくを入れて香りが出たらサイコロステーキを炒める

    • サイコロステーキのフライパンピラフ作り方1写真
  2. 2

    サイコロステーキに火が通ったらはじに寄せるかお皿に出す。成型肉の場合は油をキッチンペーパーで吸い取りオリーブオイルを引く

  3. 3

    ご飯を炒めてコンソメを崩して加えてさらに炒める

    • サイコロステーキのフライパンピラフ作り方3写真
  4. 4

    お肉とご飯を混ぜてケチャップで味付けし、塩コショウで味をととのえる。

    • サイコロステーキのフライパンピラフ作り方4写真
  5. 5

    火を止めて、みじん切りにしたクレソンを混ぜて出来上がり

    • サイコロステーキのフライパンピラフ作り方5写真

コツ・ポイント

成型肉で作るときは油をひかずに焼いて、ご飯を入れる前に肉から出た油をキッチンペーパーでふき取ります。そのあと、油をひいてにんにくを炒めてからご飯を炒めます。こしょうは粗びき黒こしょうがおすすめ!

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mocoand
mocoand @cook_85061434
2018/02/02 11:28に公開
よく作るレシピを確認したいときがあるので投稿してます。基本的に簡単で身近な材料で作れるものが多いです。最近はお弁当のおかずの作り置きにはまっています。
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