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鶏むねひき肉 • 赤パプリカ • 玉ねぎ • ナス • バジル • にんにく • 赤唐辛子 • 卵 • オイスターソース • 水 • ナンプラー • 砂糖 •

カボチャ • プチ圧力調理バッグ

きのこ類 • お酢 • 水 • 砂糖 • カレー粉 • 塩 • ガーリックパウダー • 唐辛子 • ローリエ

ぬるま湯 • 卵

玄米 • 雑穀 • 水 • 天然塩

カラメル用の水 • カラメル用の砂糖 • カラメル用の油 • かぼちゃ • 卵 • グラニュー糖 • 牛乳 • 生クリーム • ロゼワイン • バニラエッセンス • 上に絞る生クリーム

鶏もも肉 • マジックソルト • 塩レモン • 乾燥おから • 揚げ油

合挽肉 • 卵 • パン粉 • 豆乳または牛乳 • 玉ねぎ • オリーブオイル • 塩コショウ • ナツメグ • ケチャップ • とんかつソース

アスパラガス • 炭酸水 • 天ぷら粉 • 塩 • 揚げ油

厚切りベーコン • ナス • ズッキーニ • パプリカ • プチトマト • マッシュルーム • コンソメキューブ • 塩コショウ • にんにく • オリーブオイル

豚ヒレ肉かたまり • 塩コショウ • 醤油 • 粒マスタード • はちみつ • オリーブオイル • 赤ワインなどの酒類

酢 • 水 • 砂糖 • 塩 • ローリエ • お好み野菜

卵 • 砂糖 • 豆乳または牛乳 • 海苔 • スライスチーズ

ズッキーニ • マッシュルーム • ゴマ油 • にんにくチューブ • 料理酒 • 醤油 • すりごま • 白ごま

卵 • 醤油またはつゆの素 • お酢 • 砂糖

鶏ささみ肉 • 卵 • 粉チーズ • 片栗粉 • 塩コショウ • オリーブオイル

ちくわ • スティックタイプのチーズ • 片栗粉 • 青のり • 水 • オリーブオイル

アスパラガス • 牛肉こま切れ • 酒 • 醤油 • 塩コショウ • オリーブオイル

にんじん • 卵 • シーチキン • 塩 • 塩 • 酒 • ごま油

サイコロステーキ • にんにく • ご飯 • オリーブオイル • 塩コショウ • ケチャップ • コンソメ • クレソン