お皿にもったご飯の上に、油をひいたフライパンで焼いた薄焼き卵をかぶせる。

カニカマを適当に割いて、○と共に空いたフライパンで加熱。トロミがついたら卵の上からかけて出来上がり。

手抜き感を少し脱したい場合…
冷蔵庫のあさつきや三つ葉を散らす。冷凍エビやミックスベジタブル、をカニカマと共に…など。