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簡単にカラッと美味い!北海道ザンギ
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簡単にカラッと美味い!北海道ザンギ-レシピのメイン写真

簡単にカラッと美味い!北海道ザンギ

はるゅみん
はるゅみん @cook_45958297

北海道名物とりザンギ!ごはんが進む〜!
お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
北海道の唐揚げといえばザンギです。

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お弁当にも◎
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はるゅみん
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材料

鳥もも肉1枚分
  • 鳥もも肉 1枚
  • ☆しょうゆ 大さじ1.5
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆しょうが(チューブ) 2センチ
  • ☆にんにく(チューブ) 2センチ
  • ☆塩こしょう 少々
  • ★小麦粉 大さじ2
  • ★片栗粉 大さじ3
  • ★卵 1こ
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    鳥もも肉を一口大に切る。
    時間があれば、余分な脂(皮以外の白い部分)を取り除くと臭みがなくなる。

  2. 2

    1の鳥もも肉をポリ袋に入れ、☆の調味料を加えてもみ込み、常温で30分程度つけておく。
    時間がなければ15分でOK

    • 簡単にカラッと美味い!北海道ザンギ作り方2写真
  3. 3

    別のポリ袋(ボウルでも可)に★を入れ、ポリ袋の上から揉むように混ぜ、2の鶏肉を調味料ごと入れ、さらにもみ込む。

    • 簡単にカラッと美味い!北海道ザンギ作り方3写真
  4. 4

    揚げ油を中火で熱し、濃いきつね色になるまで3〜5分揚げる。揚げた肉を取り出す前に強火にするとカラッと揚がる。

  5. 5

    揚げ油は菜種油がオススメです。カラッと揚がります。しかもオメガ9で健康的!

  6. 6

    もも肉2枚の時は調味料を倍量にします。衣は卵1個で小麦粉、片栗粉を大さじ1ずつ増やせばOK。

コツ・ポイント

下味の調味料に長時間つけすぎるとしょっぱくなってしまいます。

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はるゅみん
はるゅみん @cook_45958297
2017/07/06 15:09に公開
子どもたちが独り立ちした時に、我が家の味を思い出せるように、主に子どもたちのお気に入りのレシピを記録しています(^^)
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このレシピのキーワード

片栗粉 鶏もも肉 にんにく 卵 酒 小麦粉 しょうが

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