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まるごとスナップエンドウの胡麻和え
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まるごとスナップエンドウの胡麻和え-レシピのメイン写真

まるごとスナップエンドウの胡麻和え

natanapo
natanapo @cook_58126470

春らしい色合いのスナップエンドウ。子の食べ方が大好きです♪
このレシピの生い立ち
初めて家庭菜園でできたスナップエンドウのおいしい食べ方を試行錯誤中で今のところ一番好きな食べ方をご紹介♪

春らしい色合いのスナップエンドウ。子の食べ方が大好きです♪
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初めて家庭菜園でできたスナップエンドウのおいしい食べ方を試行錯誤中で今のところ一番好きな食べ方をご紹介♪

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春らしい色合いのスナップエンドウ。子の食べ方が大好きです♪
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材料

  • キユーピー深煎りごまドレッシング 大さじ1~2
  • スナップエンドウ 1~2パック
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    スナップエンドウのヘタを少し折って筋を引っぱり、両筋を取ります。

  2. 2

    熱湯に塩を加えて色良くゆで、冷水に取って色止めをし、水気をきります。

  3. 3

    ドレッシングをあえて出来上がりです。

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natanapo
natanapo @cook_58126470
2016/04/11 22:56に公開
できるだけヘルシーかつ低カロリー！そしてもちろん節約しなくては意味がない！を日々自分に言い聞かせている生活の中で見つけた簡単いい加減なレシピ集・・・デス。
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このレシピのキーワード

ごま和え スナップエンドウ

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