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小松菜ゴマおにぎり
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小松菜ゴマおにぎり-レシピのメイン写真

小松菜ゴマおにぎり

左手クッキング✋
左手クッキング✋ @cook_40387905

型を使うと片手で出来るおにぎりです。小松菜の味がしっかり感じられます！
このレシピの生い立ち
旬の小松菜をたくさんいただいたので、簡単に食べたく、おにぎりにしました

型を使うと片手で出来るおにぎりです。小松菜の味がしっかり感じられます！
このレシピの生い立ち
旬の小松菜をたくさんいただいたので、簡単に食べたく、おにぎりにしました

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左手クッキング✋
左手クッキング✋ @cook_40387905

型を使うと片手で出来るおにぎりです。小松菜の味がしっかり感じられます！
このレシピの生い立ち
旬の小松菜をたくさんいただいたので、簡単に食べたく、おにぎりにしました

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旬の小松菜をたくさんいただいたので、簡単に食べたく、おにぎりにしました

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材料

2個分
  • 小松菜 葉のみ 5枚
  • 白だし 小さじ2
  • ゴマ 小さじ2
  • 水 小さじ2
  • ご飯 200g(100×2個)
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作り方

  1. 1

    小松菜は葉のみを使用。
    ハサミでザクザクと細かく切る

    • 小松菜ゴマおにぎり作り方1写真
  2. 2

    白だしと水を加えて1分半～2分弱チンする

  3. 3

    ゴマをふる

    • 小松菜ゴマおにぎり作り方3写真
  4. 4

    混ぜてご飯にかけ混ぜる

    • 小松菜ゴマおにぎり作り方4写真
  5. 5

    型にいれできあがり

コツ・ポイント

ハサミで切るので簡単！栄養満点！

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左手クッキング✋
左手クッキング✋ @cook_40387905
2024/05/23 03:19に公開
片麻痺で、右手使えません。でも料理は好きだしやらなくちゃ！
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