豚ロースステーキ+なめこのオイル炒め

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

テキカツ用に売っていた豚ロースをステーキにして、一株なめこのオイル炒めと合わせたタパス。
このレシピの生い立ち
スーパーで売っているテキカツ用の豚ロースで、ステーキを。1cm厚なので、ぼくにはちょっと物足りないのだけど、その代わり2枚使って。付け合せは一株なめこのオイル炒めを。

豚ロースステーキ+なめこのオイル炒め

テキカツ用に売っていた豚ロースをステーキにして、一株なめこのオイル炒めと合わせたタパス。
このレシピの生い立ち
スーパーで売っているテキカツ用の豚ロースで、ステーキを。1cm厚なので、ぼくにはちょっと物足りないのだけど、その代わり2枚使って。付け合せは一株なめこのオイル炒めを。

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材料

1人分
  1. 豚ローステキカツ用・1cm厚) 約120gx2
  2. 味付け塩コショウ 適量
  3. 粗挽き胡椒 適量
  4. EXVオリーブオイル 適量
  5. 一株なめこ 80g程度
  6. ナンプラー 大さじ1程度
  7. スパイシーホットソース 大さじ2程度
  8. 天かす 大さじ2程度
  9. おろしわさび 少々
  10. おろしにんにく 大さじ1程度

作り方

  1. 1

    豚ロースは筋切りをして、軽く包丁の背で叩いておく。両面に味付け塩コショウを振り、しばらく置く。

  2. 2

    スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、しばらく置く。

  3. 3

    豚ロースを投入。中火の強めで、しばらく炒める。おろしにんにくを塗っておく。頃合いを見て反転させる。

  4. 4

    ナンプラーをふりかけておく。

  5. 5

    豚ロースが焼ければ、洋皿に移し、スパイシーホットソースをかけておく。

  6. 6

    スキレットに一株なめこを投入。しばらく炒める。炒め上がれば、洋皿に移す。

  7. 7

    豚ロースに粗挽き胡椒を振り、おろしわさびを載せて、最後に天かすを加えて、完成。

コツ・ポイント

豚ロースは1cm厚なので、焼きすぎないように。

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Aranjuez5
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調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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