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ワンプレート定食♪-レシピのメイン写真

ワンプレート定食♪

花時計咲いた
花時計咲いた @cook_40128399

バランス好く盛り付け、洗い物も軽減!
このレシピの生い立ち
和幸のメンチカツがあったけれども、それだけじゃと思い。

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花時計咲いた
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材料

  1. とんかつ用ロース肉 1/2枚分
  2. ピーマン 1.5こ分
  3. 玉ねぎスライス 少し
  4. たれ 6069674
  5. 片栗粉 少々
  6. メンチカツ 1枚
  7. キャベツの千切り 適量
  8. ごはん お茶碗1杯分
  9. お味噌汁 1椀
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作り方

  1. 1

    お肉を縦に細切りにして、片栗粉を薄くまぶす。

    ピーマンを細切りにする。

    • ワンプレート定食♪作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油(記載外)を温め、1のお肉を炒める。

    ピーマン、玉ねぎも加え、炒める。

    たれを加え炒める。

    • ワンプレート定食♪作り方2写真
  3. 3

    お皿に2とメンチカツ、キャベツを盛り付ける。

    ごはんとお味噌汁を添える。

    できあがり♪

    • ワンプレート定食♪作り方3写真

コツ・ポイント

市販品なども有っても良い。

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花時計咲いた
花時計咲いた @cook_40128399
2024/05/28 04:54に公開
40代 ♂ シングル
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