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JK弁当　甘辛手羽とマカロニチーズ
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JK弁当　甘辛手羽とマカロニチーズ-レシピのメイン写真

JK弁当　甘辛手羽とマカロニチーズ

レッドホットチリJK
レッドホットチリJK @cook_40964852

手羽先とマカロニは夕飯分と一緒に作ったので、分量はお弁当分としてだいたいを載せてますのでお好みで加減を
このレシピの生い立ち
ハードロックカフェのマカロニチーズが美味しかったので取り急ぎ市販で再現。

手羽先とマカロニは夕飯分と一緒に作ったので、分量はお弁当分としてだいたいを載せてますのでお好みで加減を
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ハードロックカフェのマカロニチーズが美味しかったので取り急ぎ市販で再現。

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JK弁当　甘辛手羽とマカロニチーズ

レッドホットチリJK
レッドホットチリJK @cook_40964852

手羽先とマカロニは夕飯分と一緒に作ったので、分量はお弁当分としてだいたいを載せてますのでお好みで加減を
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ハードロックカフェのマカロニチーズが美味しかったので取り急ぎ市販で再現。

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材料

1人分
  • ご飯 茶碗1杯
  • 手羽先 2本
  • 塩・ブラックペッパー 少々
  • 酒 小さじ2
  • 片栗粉 大さじ1
  • ★醤油 大さじ1
  • ★甜菜糖 小さじ2
  • ★みりん 小さじ2
  • 炒りごま 少々
  • 卵 1個
  • マヨネーズ 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ2
  • マカロニ 大さじ2位
  • パプリカ（赤黄緑） 少し
  • ブロッコリー 2房
  • ブロッコリー用下マヨ 少し
  • チーズクリームソース 大さじ1位
  • バジル 少々
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作り方

  1. 1

    ご飯は弁当箱に詰めて粗熱取っておく。お好みでふりかけを

  2. 2

    手羽先は数ヶ所フォークで穴を開けて塩・ブラックペッパーと酒を振り片栗粉をまぶしておく

  3. 3

    マカロニと粗角刻みのパプリカを茹でて湯切りし市販のチーズソースをかけバジルを振り粗熱取っておく

    • JK弁当　甘辛手羽とマカロニチーズ作り方3写真
  4. 4

    卵はマヨ入れオムレツを作り粗熱取っておく

  5. 5

    2を皮目から焼き両面焼けたら★を入れ汁気がなくなるまで煮詰めたら炒りごまを散らす

  6. 6

    粗熱が取れたものから弁当箱に詰め、オムレツにはケチャップを、隙間には茹でブロッコリー（下にマヨ）とブドウを詰めました

コツ・ポイント

チーズクリームソースはカルディで購入したもの

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レッドホットチリJK
レッドホットチリJK @cook_40964852
2024/06/06 12:45に公開
今日のJK弁当何にしようかなと覗いた時に、うちはこんなんだったとゆるく載せときます
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このレシピのキーワード

片栗粉 パプリカ ブロッコリー マカロニ 卵 酒 とり手羽先 ご飯

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