☆白菜のツナ和え☆
ゆういちゆうか @cook_43123496
白菜を切って、ツナと白胡麻、ポン酢を混ぜてレンチンするだけで簡単なので是非どうぞ！
このレシピの生い立ち
ダイエットメニューを考えている時にYouTubeを見て参考ました。
アプリでひらく作り方
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白菜を右の写真くらいの細さに切ります♪
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白菜を耐熱容器に入れてラップをしてから600W3分レンジでチンします♪
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火傷に気をつけてラップを剥がし、水気を捨てる♪
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水気を切ったツナ缶を入れる♪
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ポン酢を入れて、白胡麻を振って混ぜ合わせて完成♪
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2024年7月17日、また作りました♪
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2024年7月26日、今回はすりごまをかけました♪
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9/20
Dellaさん
食器オシャレですね♪
簡単に作れるので時短で調理出来るの便利ですよねー
リアクション
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