CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
★健康満点・20品目サラダ★
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
★健康満点・20品目サラダ★-レシピのメイン写真

★健康満点・20品目サラダ★

mi-ko
mi-ko @cook_96270507

野菜を沢山食べたいけれど、レタスやきゅうりばかりでは飽きちゃいますよね。サラダをいただきながら”1つ・2つ・3つ・・”と数えながら話題と笑顔の食卓になりますよ。
もちろんおばあちゃまの大好きな甘煮豆も入ってますよ♪

野菜を沢山食べたいけれど、レタスやきゅうりばかりでは飽きちゃいますよね。サラダをいただきながら”1つ・2つ・3つ・・”と数えながら話題と笑顔の食卓になりますよ。
もちろんおばあちゃまの大好きな甘煮豆も入ってますよ♪

もっと読む

★健康満点・20品目サラダ★

mi-ko
mi-ko @cook_96270507

野菜を沢山食べたいけれど、レタスやきゅうりばかりでは飽きちゃいますよね。サラダをいただきながら”1つ・2つ・3つ・・”と数えながら話題と笑顔の食卓になりますよ。
もちろんおばあちゃまの大好きな甘煮豆も入ってますよ♪

野菜を沢山食べたいけれど、レタスやきゅうりばかりでは飽きちゃいますよね。サラダをいただきながら”1つ・2つ・3つ・・”と数えながら話題と笑顔の食卓になりますよ。
もちろんおばあちゃまの大好きな甘煮豆も入ってますよ♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • レタス
  • きゅうり
  • トマト
  • ブロッコリー
  • きんぴらごぼう
  • 白ゴマ
  • 白花豆甘煮
  • 赤ピーマン
  • セロリ
  • みようが
  • 大根
  • シソ
  • 梅肉
  • チーズ
  • ハム
  • たくわん<黄>
  • えのき
  • 酢
  • バルサミコ酢
  • オリーブオイル
  • こしょう
  • しょうゆ
  • みりん 上記 すべて適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    すべて好みの大きさに切り、ボールに入れ混ぜあわせ大皿に盛る。 トマト・きんぴらごぼうを上に散らす。

  2. 2

    ドレッシングの材料を器に入れ頂く直前にかける。

  3. 3

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

mi-ko
mi-ko @cook_96270507
2002/05/26 16:14に公開
約10年ぶりにcookpad を開いて食の記録を振り返り。子供達も独立し私のライフスタイルはおひとりさまご飯。これからは『健康に!』をテーマに。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 焼き芋アイス
  2. *厚揚げのとろとろ目玉焼きとチーズ焼き*
  3. 【レンジ調理】抹茶ミルクプリン
  4. バーナー処理 ウィングチップチープスープ
  5. チーズビビンバみたいなポックンパ
  1. マントウ ~中華風蒸しパン~
  2. 簡単★アレンジ うどんの磯辺揚げ風
  3. 低GI★乳製品・卵・砂糖不使用素朴マフィン
  4. 金目鯛の煮付け
  5. 大根と身欠きにしんの煮物
  1. ハンバーグ
  2. ★和風!! さけ缶としめじのマカロニグラタン★
  3. 卵ペペロンチーノ
  4. Baked Ziti
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23046735
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close