作り方
- 1
ブロッコリーは洗って小房に分け、大さじ2の水とともに耐熱容器に入れてレンジで3分加熱する。
ツナは油分・水分を切っておく。 - 2
■の調味料を混ぜ合わせ、1を入れてあえる。味をみて塩・コショウで味を調える。
- 3
コツ・ポイント
ブロッコリーの代わりにアスパラでも。
■の調味料は好みで割合を変えてくださいね。
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