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お芋と人参☆ﾊﾆｰﾏｽﾀｰﾄﾞｻﾗﾀﾞ
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お芋と人参☆ﾊﾆｰﾏｽﾀｰﾄﾞｻﾗﾀﾞ-レシピのメイン写真

お芋と人参☆ﾊﾆｰﾏｽﾀｰﾄﾞｻﾗﾀﾞ

MONA☆KINA
MONA☆KINA @cook_40081880

お芋と合わせた人参が甘い☆生人参がﾎﾞﾘﾎﾞﾘ食べられちゃいます☆
このレシピの生い立ち
人参大量消費に!食べやすいようにお芋と合わせました☆

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お芋と人参☆ﾊﾆｰﾏｽﾀｰﾄﾞｻﾗﾀﾞ

MONA☆KINA
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材料

2人分
  1. さつまいも 小Ⅰ本
  2. 人参 小Ⅰ本
  3. 砂糖 大Ⅰ
  4. ★粒ﾏｽﾀｰﾄﾞ 大Ⅰ
  5. ★はちみつ 大Ⅰ
  6. ★ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大2
  7. ★酢 小Ⅰ
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作り方

  1. 1

    人参は千切りにして､砂糖を揉み混みしばらくおいておく｡

  2. 2

    さつまいもはｲﾁｮｳ切りにして水にさらしてから､ﾚﾝｼﾞで2､3分やわらかくなるまでﾁﾝする｡

  3. 3

    人参がしんなりしたら､水分をよく絞り､★と和え､さつまいもも入れてよく和えて出来上がり☆

コツ・ポイント

生の人参が苦手な方は茹でたり､さつまいもと一緒にﾁﾝしてくださいね☆
水気はよく絞ってくださいね☆

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MONA☆KINA
MONA☆KINA @cook_40081880
2011/10/30 04:05に公開

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