ハマる!キャベツとゆで卵の柚子胡椒サラダ

kenchico
kenchico @kenchico

キャベツとゆで卵をマヨネーズと柚子胡椒で和えた簡単サラダ♪柚子胡椒がいい仕事していて箸がとまりません!レンジで簡単。

このレシピの生い立ち
糖質を控えていて、お腹いっぱい食べられるキャベツのサラダが作りたくて考えました。ゆで卵でタンパク質も摂れるので作り置きしておけば朝はこれだけでもOK。

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材料

5~6人分
  1. キャベツ 1/2玉
  2. ゆで卵 3個
  3. 和風だしの素 小さじ2
  4. マヨネーズ 50g
  5. 少々
  6. すりゴマ 大さじ3
  7. 柚子胡椒 チューブタイプで20g(粉タイプは3〜4ふりからお好みで。)

作り方

  1. 1

    キャベツをざく切りにし耐熱ボウルに入れて、和風だしの素を上からかけラップをします。

  2. 2

    レンジ600wで5分。全体を混ぜ、水気が出るのでザルにあげます。

  3. 3

    水気を切ったらボウルにもどし、マヨネーズと塩・柚子胡椒を入れて混ぜます。

  4. 4

    すりゴマを入れて混ぜます。

  5. 5

    ゆで卵を8等分に切ってボウルに入れて優しく全体を混ぜます。

  6. 6

    お皿に盛り付けて完成です♪

  7. 7

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コツ・ポイント

キャベツに調味料を混ぜた後にゆで卵を入れて優しく混ぜます。

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レシピ作者

kenchico
kenchico @kenchico
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笑顔あふれる食卓に✨🍳簡単に作れる映レシピ🍳料理の楽しさを伝えるキャラクターレシピ創作・食育アドバイザー・カラーコーディネーター・教育学部美術科出身クックパッドアンバサダー2023・2024Lemon8厳選クリエイターNadia Artistつくれぽいつも有難く拝見しています♪https://lit.link/kenchico
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