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あおさのりの中華風たまごスープ。
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あおさのりの中華風たまごスープ。-レシピのメイン写真

あおさのりの中華風たまごスープ。

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
japan

ふわふわ卵とあおさのりたっぷりの簡単スープ。10分かからず作れるのでちょっと汁物が欲しいときにもオススメです。
このレシピの生い立ち
いつもはワカメで作る卵スープをあおさのりで作ったところ、ワカメよりも食べやすいのか子供に好評で毎日飲みたいと言われたのでレシピアップ。

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ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
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ふわふわ卵とあおさのりたっぷりの簡単スープ。10分かからず作れるのでちょっと汁物が欲しいときにもオススメです。
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材料

4人分
  • 水 600cc
  • 卵 2個
  • ねぎ 10cm程度
  • あおさのり 3g程度
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に水を入れて火にかけ沸騰させる。

    • あおさのりの中華風たまごスープ。作り方1写真
  2. 2

    沸騰するまでの間に器に卵を割り入れてしっかりと溶きほぐし、ねぎを小口切りにする。

    • あおさのりの中華風たまごスープ。作り方2写真
  3. 3

    完全に沸騰したら火を止めてすぐに溶いた卵を入れる。混ぜなくても自然にふわふわになります。

    • あおさのりの中華風たまごスープ。作り方3写真
  4. 4

    刻んだねぎ、あおさのり、鶏ガラスープの素、ごま油を加えて再び点火し、軽く混ぜる。

    • あおさのりの中華風たまごスープ。作り方4写真
  5. 5

    ねぎに火が通ったら火を止める。

    • あおさのりの中華風たまごスープ。作り方5写真
  6. 6

    器に盛り付け、仕上げに炒り白ごまを振る。

    • あおさのりの中華風たまごスープ。作り方6写真

コツ・ポイント

鍋のお湯を完全に沸騰させてから火を止め、すぐに卵を入れるとふわふわに仕上がります。お湯に調味料を入れてから卵を入れるよりも綺麗に仕上がるのでこの順番です。ねぎ、あおさのりの量はお好みで。

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ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
2024/06/10 12:48に公開
japan
また食べたいごはんと、やさしいおやつ。千葉県在住|クックパッドアンバサダー12歳から、家族のためにごはんを作ってきました。料理は独学。特別なことはできないけれど、「誰でも再現できること」「無理なく続くこと」を大切にしています。忙しい日でも作れるシンプルなごはんと、卵や乳製品を控えめにした、素朴なお菓子。料理が少し苦手な方や、「何を作ればいいか分からない日」に、そっと助けになるようなレシピをお届けしています。なんでもない日のごはんが、少しだけ楽しみになりますように。Instagram → @yuyu_kitchen
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