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鶏胸肉とピーマンのオイスターソース炒め
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鶏胸肉とピーマンのオイスターソース炒め-レシピのメイン写真

鶏胸肉とピーマンのオイスターソース炒め

岩井ちさと
岩井ちさと @kenchico

鶏胸肉とピーマンのオイスターソース炒め♪味付けは塩コショウとオイスターソースのみ！簡単ですぐ出来る旨旨おかずです♪

【このレシピの生い立ち】
胸肉を使って簡単に出来るおかずを考えました。息子はシンプルな味付けが好きなので、塩コショウとオイスターソースのみで味付けしました。

鶏胸肉とピーマンのオイスターソース炒め♪味付けは塩コショウとオイスターソースのみ！簡単ですぐ出来る旨旨おかずです♪

【このレシピの生い立ち】
胸肉を使って簡単に出来るおかずを考えました。息子はシンプルな味付けが好きなので、塩コショウとオイスターソースのみで味付けしました。

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鶏胸肉とピーマンのオイスターソース炒め

岩井ちさと
岩井ちさと @kenchico

鶏胸肉とピーマンのオイスターソース炒め♪味付けは塩コショウとオイスターソースのみ！簡単ですぐ出来る旨旨おかずです♪

【このレシピの生い立ち】
胸肉を使って簡単に出来るおかずを考えました。息子はシンプルな味付けが好きなので、塩コショウとオイスターソースのみで味付けしました。

鶏胸肉とピーマンのオイスターソース炒め♪味付けは塩コショウとオイスターソースのみ！簡単ですぐ出来る旨旨おかずです♪

【このレシピの生い立ち】
胸肉を使って簡単に出来るおかずを考えました。息子はシンプルな味付けが好きなので、塩コショウとオイスターソースのみで味付けしました。

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材料

2〜3人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • ピーマン 3個
  • サラダ油 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • オイスターソース 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は一口大のそぎ切りにします。

    • 鶏胸肉とピーマンのオイスターソース炒め作り方1写真
  2. 2

    ピーマンは半分にしてから細切りに。（種は取らなくてもOK）

    • 鶏胸肉とピーマンのオイスターソース炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を引いて、胸肉を入れて炒め、半分くらい火が通ったらピーマンをいれます。

    • 鶏胸肉とピーマンのオイスターソース炒め作り方3写真
  4. 4

    塩コショウ、オイスターソースを入れて炒め、蓋をして4〜5分蒸し焼き。

    • 鶏胸肉とピーマンのオイスターソース炒め作り方4写真
  5. 5

    胸肉に火が通ったら完成です♪

    • 鶏胸肉とピーマンのオイスターソース炒め作り方5写真

コツ・ポイント

味付けは塩コショウとオイスターソースのみ！調味料も少なく簡単です！

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岩井ちさと
岩井ちさと @kenchico
2024/06/14 05:54に公開
笑顔あふれる食卓に✨🍳簡単に作れる映レシピ🍳料理の楽しさを伝えるキャラクターレシピ創作・食育アドバイザー・カラーコーディネーター・教育学部美術科出身クックパッドアンバサダー2023・2024Lemon8厳選クリエイターNadia Artistつくれぽいつも有難く拝見しています♪https://lit.link/kenchico
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炒めもの ピーマン 鶏胸肉

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