オクラの揚げたやつ Rizzy @cook_40039472 オクラが苦手な子供も食べられるオクラのフライです もっと読む オクラが苦手な子供も食べられるオクラのフライです もっと読む オクラの揚げたやつ Rizzy @cook_40039472 オクラが苦手な子供も食べられるオクラのフライです もっと読む オクラが苦手な子供も食べられるオクラのフライです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ 1袋 ●塩、胡椒、コンソメ、中華だしの素、醤油、ニンニクチューブ 各小さじ1/3 小麦粉、片栗粉 各大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは洗ってヘタを切り落として、二等分にします 2 ボールに調味料を入れて混ぜ、オクラも入れて少し置きます 3 片栗粉と小麦粉を入れて混ぜます 4 少量の油で揚げ焼きにして出来上がり コツ・ポイント 少しの油で揚げ焼きにするとカロリーを抑えられます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23866368 コピーしました！ Rizzy @cook_40039472 2024/09/02 00:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自然豊かなCanadaで、夫と娘2人でワイワイ暮らしています♪食は生きる上で、基本になる、一番大切なこと。だからこそ、時間をかけて作りたい・・ 作ることと 食べることが、何よりも大好きなRizzy家です❤︎北米では日本のように簡単に美味しい健康食品が手に入らないので、基本なんでも手作りです。保存料などの添加物の摂取も控えられ、コストも安くなり、一石三鳥だと思って毎日の料理を楽しんでいます✨ もっと読む このレシピのキーワード オクラ 片栗粉 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ モロヘイヤ入りそばモダン焼き(お好み焼き) 天ぷらの衣 作り置きレシピ！コーンポタージュの素 桃たっぷり♡カスタード桃タルト 豚ロース生姜焼き用肉の大葉巻き 厚揚げと小松菜のそぼろあんかけ QC ☆簡単☆小松菜と豆もやしの彩り3色ナムル 豚肉とさつまいものバターしょうゆ蒸し ライスペーパーでクロワッサン めちゃ簡単！ご飯が進む豚キムチ♪ Sweet Hawaiian Dinner rolls 🍍 Banana Chocolate Chip Muffins Basic Pesto Easy Banana Nut Muffins Pizza dough ガーリックきのこのチーズトースト 栄養士の卵考案☆なすの南蛮漬け 味噌唐揚げ。ザンギかな？ とろ～り♪鶏肉のトマト煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23866368
アプリでひらく
