【減塩】納豆ネギトロ丼

Name: 【減塩】納豆ネギトロ丼
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: お米 お好み; ネギトロ 100g; 減塩ひきわり納豆 1パック; 卵黄 1個分; ノリ お好み; タレ 手作り; ネギ お好み

【塩分1人前約2.1g】
ランチに丼を食べたくて、ふるさと納税の返礼品のネギトロを使いました！

このレシピの生い立ち
納豆の賞味期限が近づいてたのでネギトロとコラボしました！ネギトロゾーンと納豆ゾーン、それぞれで食べてみたり、混ぜてみたり、楽しく美味しくいただきました！

【塩分1人前約2.1g】
ランチに丼を食べたくて、ふるさと納税の返礼品のネギトロを使いました！

【塩分1人前約2.1g】
ランチに丼を食べたくて、ふるさと納税の返礼品のネギトロを使いました！

材料

1人分

減塩ゆりずむ @cook_107655918

2024/06/20 16:08に公開

脳梗塞になってしまったので、血圧を下げるべく減塩レシピを考案中です♪日々試行錯誤した減塩レシピをメモしてます！減塩レシピを探してる人や困ってる人にも届くといいな〜。【1日の塩分目標6g♡】朝はボディグラノーラを食べるので塩分約0.33g、残りの5.67以内で昼夜のメニューを考えてます！

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