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醤油ベースのムーシーロー(木須肉)
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醤油ベースのムーシーロー(木須肉)-レシピのメイン写真

醤油ベースのムーシーロー(木須肉)

⌯ˆ‎•ﻌ•ˆ⌯♡
⌯ˆ‎•ﻌ•ˆ⌯♡ @cook_40328465

中華料理の定番ムーシーローです

このレシピの生い立ち
旦那が好きでよく作る料理です
気分転換に味付けを醤油ベースにしてみました

中華料理の定番ムーシーローです

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旦那が好きでよく作る料理です
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醤油ベースのムーシーロー(木須肉)

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⌯ˆ‎•ﻌ•ˆ⌯♡ @cook_40328465

中華料理の定番ムーシーローです

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旦那が好きでよく作る料理です
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材料

  • 卵 3個
  • 豚肉 150g
  • キャベツ 100g
  • キクラゲ 50g
  • 長ネギ 30g
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆砂糖 小さじ2
  • ☆中華だし(味覇) 小さじ1/3
  • ☆酒 大さじ1
  • 酒 ※お肉の下処理用 大さじ1
  • 片栗粉 小さじ1/2
  • 塩 少々
  • 胡椒 適量
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツ→食べやすい大きさに手でちぎる

    ※芯の部分は包丁でスライス

  2. 2

    キクラゲ→流水で洗い石突を切る
    食べやすい大きさに手でちぎる

    • 醤油ベースのムーシーロー(木須肉)作り方2写真
  3. 3

    生姜→細切り
    長ネギ→少し薄く斜めにスライス
    ☆の調味料→よく混ぜ合わせる

    • 醤油ベースのムーシーロー(木須肉)作り方3写真
  4. 4

    豚肉→食べやすい大きさにし塩、胡椒、酒、片栗粉を入れ揉み込む

  5. 5

    キャベツ、キクラゲを10秒ほどサッと下茹で

    ※面倒な場合はこの工程無しでも◎

    • 醤油ベースのムーシーロー(木須肉)作り方5写真
  6. 6

    フライパンにゴマ油を敷き卵をふんわりと焼き1度取り出す

    ※画像くらい半熟な状態で

    • 醤油ベースのムーシーロー(木須肉)作り方6写真
  7. 7

    ごま油を追加で入れ生姜を炒める
    香りが立ってきたら豚肉を広げて入れる

  8. 8

    豚肉の色が変わってきたら長ネギを入れ炒める

    • 醤油ベースのムーシーロー(木須肉)作り方8写真
  9. 9

    豚肉に火が入り焼き色がついたらキャベツ、キクラゲを入れ油が回る程度にサッと炒める

    • 醤油ベースのムーシーロー(木須肉)作り方9写真
  10. 10

    調味料を入れる

    • 醤油ベースのムーシーロー(木須肉)作り方10写真
  11. 11

    水分が飛んだら卵を戻し軽く崩す

  12. 12

    ごま油を少量入れ混ぜ合わせお皿に盛り完成☆

    • 醤油ベースのムーシーロー(木須肉)作り方12写真
  13. 13

    チンゲン菜ver.だとこんな感じです♪

    • 醤油ベースのムーシーロー(木須肉)作り方13写真
  14. 14

    ✽オイスターソースと醤油ベース✽
    レシピID:21348745

    • 醤油ベースのムーシーロー(木須肉)作り方14写真

コツ・ポイント

キャベツ以外にもチンゲン菜、小松菜、空芯菜、タアサイ等でも◎

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⌯ˆ‎•ﻌ•ˆ⌯♡
⌯ˆ‎•ﻌ•ˆ⌯♡ @cook_40328465
2024/06/27 01:04に公開
記憶力が悪いので自分用も兼ねてレシピをのんびり載せていきます古いレシピを漁ると記載ミス結構ありますすみません💦猫ちゃんの可愛いお毛毛が結構な頻度で映り込んでしまいまってますばっちいって思うかもですが優しい目で見てもらえると助かります( ˊᵕˋ ;)💦アレルギーはあるけど嫌いなものは0♪桜、薔薇、苦いお野菜、エスニック、癖のある物が大好き♡猫4匹、旦那、ベビ&チビの8人?家族ですฅˆ‎⌯•ﻌ•⌯ˆฅ♡
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このレシピのキーワード

豚肉 片栗粉 キクラゲ キャベツ お肉 卵 酒 長ネギ

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