中身を取り出しジップロックまたはビニール袋に入れて砕きます。粉末は取り除きます

フライパンに砕いたのを入れて水200ml入れて沸騰させて粉末をいれ混ぜる。その脇に溶いた卵を入れてスクランブルを作ります

お米茶碗1杯分くらいのを入れて全体を炒めて完成。