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スロークッカーベジ＆ビーフスープ
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スロークッカーベジ＆ビーフスープ-レシピのメイン写真

スロークッカーベジ＆ビーフスープ

ivanka
ivanka @cook_40069998
USA

slow cooker vegetable and beef soup
Cquette

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材料

  • アボカドオイル 大匙１
  • ロースト用牛肉またはシチューにくchuck roast, １lb
  • *ブーケガルニ セージ２本＋タイム２本＋ローズマリー２本を紐で縛る
  • *トマトペースト 大匙２
  • *トマト缶(カット)diced tomatoes １４オンス缶
  • *パプリカパウダー 小さじ１
  • *にんにく(みじん切り) ３個
  • *ミニポテトmini potatoes, １＆１・２カップ
  • *ベイリーぶ １枚
  • *ビーフブロス ３−４カップ
  • *フレンチビーンズgreen beans, １カップ
  • *塩 小さじ１
  • *黒胡椒 小匙半
  • ズキーニ　みじん切り １本
  • ベイビースピニッチまたはケールbaby spinach ・ kale ３カップ
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作り方

  1. 1

    肉に塩＋コショウ
    表面に焼き色をつける
    中火５ふん

    • スロークッカーベジ＆ビーフスープ作り方1写真
  2. 2

    ①肉＋＊をスロークッカーに加え調理
    低温度　８時間

    • スロークッカーベジ＆ビーフスープ作り方2写真
  3. 3

    ズキーニ＋スピニッチ
    高温度１５分

    • スロークッカーベジ＆ビーフスープ作り方3写真
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ivanka
ivanka @cook_40069998
2024/07/11 01:50に公開
USA
ivankaです。インターナショナルなお料理大好き主婦です。い
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このレシピのキーワード

スープ 牛肉 ケール アボカド トマト缶 じゃがいも お肉 ビーンズ にんにく ビーフ

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