お子様も食べられる!スパイスチキンカレー

クックYUI8UN☆ @cook_108044639
所要時間:1時間弱
辛さ0のスパイスカレーです◎
このレシピの生い立ち
水野仁輔さん著「スパイスカレーの教科書」を参考に作りました。
お子様も食べられる!スパイスチキンカレー
所要時間:1時間弱
辛さ0のスパイスカレーです◎
このレシピの生い立ち
水野仁輔さん著「スパイスカレーの教科書」を参考に作りました。
作り方
- 1
・玉ねぎ・・・スライスにする
・ニンニク、生姜・・・すりおろして、100mlの水に溶く - 2
クミンパウダー、コリアンダー、ターメリックは、分量を量り、混ぜ合わせる。
- 3
- 4
スライスした玉ねぎと塩(分量外)を入れ、強めの中火で炒める。
- 5
あまり動かさず、焦げ目をつけながら炒める。
- 6
水に溶いたニンニクと生姜を加え、炒め続ける。
- 7
水分がなくなり、茶色(あめ色)になるまで炒める。
- 8
トマト缶を入れ、弱めの中火にする。
- 9
ヘラなどで、トマトをつぶしながら、底が焦げ付かないように炒める。
- 10
水分がなくなり、ヘラなどで、1本の線がかけるようになったら、火を止める。
- 11
2で合わせたパウダースパイスと塩を入れ、混ぜる。
- 12
中火で火にかけ、鶏肉、牛乳、水を入れる。
混ぜ合わされば、弱火で15~20分、ふたをして煮込む。
鶏肉に火が通れば、完成 - 13
もも肉でも、手羽元でも、手羽先でも!!
お好きな鶏肉の部位で作ってみてください:)
コツ・ポイント
辛いのがお好きな方は、10の時に、カイエンペッパーなどを足してください。
玉ねぎを”こんがり色”に、トマト缶を入れた後に”1本線”ができていれば、ばっちりです◎
最後の塩での味の調整で、何度も味見をして、美味しいポイントを見つけてください!
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