葉っぱもおいしい大根菜炒飯

JA愛知厚生連 @cook_40296342
大根の葉っぱは緑黄色野菜!カロテン、ビタミンC、カルシウム、食物繊維が豊富です!チャーハンなら食べやすい☆
★このレシピの生い立ち★
大根の葉はβカロテンをはじめとしたビタミン豊富な緑黄色野菜!
βカロテンはビタミンAの素となる物質でビタミンAは皮膚や目の粘膜
を健康に保ちます。またビタミンC、K、葉酸など体に必須で不足しがちなビタミンも豊富♪
葉っぱもおいしい大根菜炒飯
大根の葉っぱは緑黄色野菜!カロテン、ビタミンC、カルシウム、食物繊維が豊富です!チャーハンなら食べやすい☆
★このレシピの生い立ち★
大根の葉はβカロテンをはじめとしたビタミン豊富な緑黄色野菜!
βカロテンはビタミンAの素となる物質でビタミンAは皮膚や目の粘膜
を健康に保ちます。またビタミンC、K、葉酸など体に必須で不足しがちなビタミンも豊富♪
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