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イカとブロッコリー フレンチドレッシング
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イカとブロッコリー フレンチドレッシング-レシピのメイン写真

イカとブロッコリー フレンチドレッシング

みや。
みや。 @cook_41261906

イカのフレンチ風の簡単、魚介おかずです。

このレシピの生い立ち
フレンチ風の副菜を作りたくて。

イカのフレンチ風の簡単、魚介おかずです。

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イカとブロッコリー フレンチドレッシング

みや。
みや。 @cook_41261906

イカのフレンチ風の簡単、魚介おかずです。

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材料

1人分
  1. イカ 約70g
  2. ブロッコリー 適量
  3. ★マヨネーズ 小さじ1
  4. ★オリーブオイル 小さじ1
  5. ★かんたん酢 小さじ1/2
  6. ★黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    いかとブロッコリーをフライパンで炒めて、お皿に盛って作っておいた★フレンチドレッシングを和えて完成です。

コツ・ポイント

イカのフレンチ風の副菜です。

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みや。
みや。 @cook_41261906
2024/07/10 12:59に公開
かんたん!おいしい!しあわせ料理!
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