◇麦茶寒天
ゆかろこ＊ベジごはん @cook_40136580
・ダイエット、マクロビ、vegan、透析食対応
・暑いけどあまり水分を摂りすぎたくない方へ
・寒天なので腹もちもよき♡
このレシピの生い立ち
入院中の透析食の水分と言えば麦茶。
この暑い夏にガブガブ水飲めない水分制限ある方の
のどの渇きのために
水分調整とおやつがわりに作りました
◇麦茶寒天
・ダイエット、マクロビ、vegan、透析食対応
・暑いけどあまり水分を摂りすぎたくない方へ
・寒天なので腹もちもよき♡
このレシピの生い立ち
入院中の透析食の水分と言えば麦茶。
この暑い夏にガブガブ水飲めない水分制限ある方の
のどの渇きのために
水分調整とおやつがわりに作りました
作り方
- 1
薄めの麦茶を作ります
-
- 2
温かい麦茶に寒天を入れ、沸騰させて完全に煮溶かします
-
- 3
容器に注ぎ、粗熱がとれたら冷蔵庫へ
-
- 4
器にもってできあがり
スプーンで崩すとクラッシュゼリーに。 -
コツ・ポイント
・麦茶は濃いと余計にノド渇きます〜
・柔らかさは、寒天の量をお好みで調整
・寒天の種類により水加減が違うかもなので、まずは商品表記の割合で試してみて
＊ベジマクロビ・vegan対応のごはんUP中＊オーガニックや無添加材料を使い、直火調理を基本としています2010〜マクロビアン▷おすすめ商品UPを再開しました楽天roomゆかろこ▷お出かけ動画YouTubeゆかろこ
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