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チーズイン♡ヤンニョムミートボール
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チーズイン♡ヤンニョムミートボール-レシピのメイン写真

チーズイン♡ヤンニョムミートボール

杉山かふん
杉山かふん @sugikafun_jp

お弁当にもおすすめ☆やみつきの味♡コチュジャン入り韓国風甘辛ミートボール。つくりおき•冷凍つくりおきにもおすすめ◎

このレシピの生い立ち
いつものミートボールに飽きたのでちょっと変わり種を!と思いケチャップにコチュジャン、醤油を加えてヤンニョム風にアレンジしてみました♡

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杉山かふん
杉山かふん @sugikafun_jp

お弁当にもおすすめ☆やみつきの味♡コチュジャン入り韓国風甘辛ミートボール。つくりおき•冷凍つくりおきにもおすすめ◎

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いつものミートボールに飽きたのでちょっと変わり種を!と思いケチャップにコチュジャン、醤油を加えてヤンニョム風にアレンジしてみました♡

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材料

4人分
  1. 合い挽き肉 300g
  2. 玉ねぎ 150g
  3. パン粉 大さじ6(20g程度)
  4. 牛乳 大さじ2
  5. 塩こしょう 少々
  6. (あれば)ナツメグ 少々
  7. ピザ用チーズ 適量
  8. ☆ケチャップ 大さじ4
  9. ☆みりん、酒 各大さじ1
  10. ☆砂糖 小さじ2
  11. ☆水 100ml
  12. 醤油、コチュジャン 各大さじ1
  13. 炒りごま(白) 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。パン粉は牛乳を加えてふやかしておく。

    • チーズイン♡ヤンニョムミートボール作り方1写真
  2. 2

    合い挽き肉に塩こしょう、(あれば)ナツメグを加えて粘りが出るまでよくこねたら、①の玉ねぎ、パン粉を加えて混ぜ合わせる。

    • チーズイン♡ヤンニョムミートボール作り方2写真
  3. 3

    ②を食べやすい大きさに丸め、中にピザ用チーズを入れる。

    • チーズイン♡ヤンニョムミートボール作り方3写真
  4. 4

    フライパンに☆の材料を入れて中火にかけ、沸騰したら③を並べて蓋をし、5分ほど煮る。

    • チーズイン♡ヤンニョムミートボール作り方4写真
  5. 5

    肉に火が通ったら蓋を開け、醤油、コチュジャンを加えて煮詰める。汁が少し残るくらいで火を止め、炒りごま(白)をふりかける。

    • チーズイン♡ヤンニョムミートボール作り方5写真

コツ・ポイント

挽肉は先に塩こしょう、ナツメグのみを加えた状態でしっかり混ぜ、あとから玉ねぎを加えて混ぜることで火が通ってから割れにくく形が崩れにくいです。

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杉山かふん
杉山かふん @sugikafun_jp
2024/07/14 11:32に公開
《薄味じゃない"ゆる減塩"レシピ&モリモリ食べたい野菜レシピ》クックパッドアンバサダー2022-2024。食材の香りや旨味を活かした塩分控えめレシピ、旬の野菜•果物の美味しいレシピを発信中。■Instagramhttps://instagram.com/sugikafun_jp?utm_medium=copy_link
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23922280
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