枝豆入りきんぴらごぼうをハサミでみじん切りにして、卵麺つゆと混ぜて卵焼きを作る。

小松菜さつま揚げをレンジで加熱して水気を切り、すりごま砂糖醤油を混ぜる。

胸肉に酒砂糖を揉み込み、片栗粉をまぶして焼いて、砂糖酢醤油で味付け。

ズッキーニをスライサーで薄切りにして、塩を揉み込んで絞り、ごま油鶏がらスープの素を混ぜて一晩置く。

ちくわにきゅうりを詰めて切る。