作り置きやお弁当などにいいです
このレシピの生い立ち茄子がたくさんある時作るといいですね
なすを洗いヘタを取り2cm角に切る
ビニール袋に塩も入れて軽くもんで1時間位おく。キッチンペーパーで包み水気を絞る。
鍋に調味料と茄子を入れて中火にかける水分がなくなるまで煮て火を止めて削り節を入れ混ぜる
茄子はカットしたらすぐにビニール袋に入れ塩でもむ、重石をしたら30分位で絞って良い赤唐辛子の代わりに七味唐辛子をふっても良い
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