【レンチン】ツナカレー(材料少なめ)
完全感覚味付er @cook_40363762
簡単で家にあるものでできる割に美味しい(自画自賛)
このレシピの生い立ち
肉買いに行くのもガス使うのも洗い物もめんどくさいって時でもカレーを食べたかったので。。
【レンチン】ツナカレー(材料少なめ)
簡単で家にあるものでできる割に美味しい(自画自賛)
このレシピの生い立ち
肉買いに行くのもガス使うのも洗い物もめんどくさいって時でもカレーを食べたかったので。。
作り方
- 1
ジャガイモ、玉ねぎを切って耐熱容器に水を具材が浸かるくらい入れてレンジ600w5分チン。
- 2
ジャガイモは一口大(崩れないから)、玉ねぎはちょっと薄切り
- 3
ナスを小さめに切って塩振って水出す(めんどくさかったら出さなくてもいい)。気分。
- 4
チン終わったらルーとナス入れて水いい感じに足してまたレンチン600wで5-10分。(少しずつがおすすめ!)
- 5
ルーがちょっと焦げた感じになるかもしれないけど、混ぜればいい感じになるから大丈夫(多分)
- 6
ケチャップにんにくはちみつ入れて、ツナ入れて混ぜてまたあたためる。あたため時間は4の後の状態を見て決める。
- 7
いい感じになったら完成!
- 8
※ツナは油切りする(完璧じゃなくていい)
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