フルーツアイス

フルーツアイス-レシピのメイン写真

フルーツアイス

cloverஐ‬ @cook_40164820

ダイソーの缶詰（1人分目安）･･･みかん（63.25kcal）・白桃（66kcal）・洋なし（68.25kcal）

このレシピの生い立ち
ヨーグルトを美味しく食べるには、どうしたらいいかと思い、みかんの缶詰を入れてみたら美味しくて、凍らせたのがきっかけです(o^−^o)

ダイソーの缶詰（1人分目安）･･･みかん（63.25kcal）・白桃（66kcal）・洋なし（68.25kcal）

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ヨーグルトを美味しく食べるには、どうしたらいいかと思い、みかんの缶詰を入れてみたら美味しくて、凍らせたのがきっかけです(o^−^o)

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ダイソーの缶詰（1人分目安）･･･みかん（63.25kcal）・白桃（66kcal）・洋なし（68.25kcal）

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ヨーグルトを美味しく食べるには、どうしたらいいかと思い、みかんの缶詰を入れてみたら美味しくて、凍らせたのがきっかけです(o^−^o)

ダイソーの缶詰（1人分目安）･･･みかん（63.25kcal）・白桃（66kcal）・洋なし（68.25kcal）

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材料

4人分

ヨーグルト（無糖・恵脂肪0） 1パック(400g)
冷凍ブルーベリー 50g
★はちみつ大さじ2
みかん等の缶詰★はちみつ入れなくてOK 1缶(105g)
バナナ★はちみつ入れなくてOK 1本

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作り方

1

缶詰ならシロップは破棄。大きめの果物なら食べやすいサイズにカット★果物はどれか1つでOK
2
ヨーグルトの中に①を入れて混ぜる。シロップ漬けやバナナ以外の果物を使用するなら、★はちみつ大さじ2も入れる
3

小さめの容器4つに4等分にし、冷凍して、できあがり♪

コツ・ポイント

★シロップ漬けの果物やバナナは、甘いのでそれだけでOK
★生の果物や冷凍ブルーベリーなら、はちみつを入れるか、食べる時にかけるとGood(o^−^o)
★はちみつ大さじ1（69kcal）・小さじ1（23kcal）

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cloverஐ‬ @cook_40164820

2024/07/28 07:56に公開

手をかけると確かに味がいいものもある(｡-_-｡)でも･･･忙しい方･･･面倒くさがりな方･･･clover‪ஐ‬の基本10分以内cookingをお試しあれ(o^−^o)☆適量表示が多いのと、書いてあっても、はかっておらず目分量な為、一応お料理してる人におすすめです(o^−^o)

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