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ピーマン大量消費♡苦味激減の氷ピーマン
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ピーマン大量消費♡苦味激減の氷ピーマン-レシピのメイン写真

ピーマン大量消費♡苦味激減の氷ピーマン

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

ピーマンの苦味が気になるときには、氷水につけて3時間ほど。これで苦味が激減します。マヨネーズや塩昆布をつけて召し上がれ!

このレシピの生い立ち
ピーマンの苦味が苦手な子ども達が、私がおつまみに作ったピーマンの氷水漬けをおいしそうに食べていました。苦味が嫌いと言っていた子どもも、この方法であれば生でぼりぼり食べてくれます。

ピーマンの苦味が気になるときには、氷水につけて3時間ほど。これで苦味が激減します。マヨネーズや塩昆布をつけて召し上がれ!

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ピーマンの苦味が苦手な子ども達が、私がおつまみに作ったピーマンの氷水漬けをおいしそうに食べていました。苦味が嫌いと言っていた子どもも、この方法であれば生でぼりぼり食べてくれます。

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ピーマン大量消費♡苦味激減の氷ピーマン

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

ピーマンの苦味が気になるときには、氷水につけて3時間ほど。これで苦味が激減します。マヨネーズや塩昆布をつけて召し上がれ!

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ピーマンの苦味が苦手な子ども達が、私がおつまみに作ったピーマンの氷水漬けをおいしそうに食べていました。苦味が嫌いと言っていた子どもも、この方法であれば生でぼりぼり食べてくれます。

ピーマンの苦味が気になるときには、氷水につけて3時間ほど。これで苦味が激減します。マヨネーズや塩昆布をつけて召し上がれ!

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材料

  1. ピーマン 5個
  2. 氷水 ピーマンがかぶる程度
  3. マヨネーズ 適宜
  4. 塩昆布 適宜
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作り方

  1. 1

    ピーマンは夏が旬!でも苦味が気になる野菜の一つですよね。この苦味を激減させます。

    • ピーマン大量消費♡苦味激減の氷ピーマン作り方1写真
  2. 2

    種を取って綺麗に洗い、あえて手で裂いていきます。

    • ピーマン大量消費♡苦味激減の氷ピーマン作り方2写真
  3. 3

    たっぷりの氷をいれたら水をピーマンがかぶる程度いれて、冷蔵庫で3時間以上置きます。

    • ピーマン大量消費♡苦味激減の氷ピーマン作り方3写真
  4. 4

    氷水から取り出したピーマンはそのまま食べてもおいしいですが、マヨネーズや塩昆布をかけるのもおすすめです。

コツ・ポイント

冷蔵庫に入れておく間に氷は解けてしまいますが、そのまま入れておけば大丈夫です。食べるときに取り出してください。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2024/08/01 03:50に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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