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夏向きモロヘイヤ納豆豆腐
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夏向きモロヘイヤ納豆豆腐-レシピのメイン写真

夏向きモロヘイヤ納豆豆腐

クック7FNN0F☆
クック7FNN0F☆ @cook_40260087

夏バテ対策で、色々体によさそうなものを混ぜ込みました。ずるずると飲めます。

このレシピの生い立ち
モロヘイヤ納豆に色々プラスしようと。

夏バテ対策で、色々体によさそうなものを混ぜ込みました。ずるずると飲めます。

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モロヘイヤ納豆に色々プラスしようと。

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夏向きモロヘイヤ納豆豆腐

クック7FNN0F☆
クック7FNN0F☆ @cook_40260087

夏バテ対策で、色々体によさそうなものを混ぜ込みました。ずるずると飲めます。

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モロヘイヤ納豆に色々プラスしようと。

夏バテ対策で、色々体によさそうなものを混ぜ込みました。ずるずると飲めます。

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材料

2人分
  1. 納豆 2パック
  2. モロヘイヤ 1パック
  3. 青紫蘇 10枚
  4. 豆腐 1パック
  5. 麺汁 大さじ3杯
  6. 辛子チューブ 5cm位
  7. 黒胡麻 適量
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作り方

  1. 1

    納豆を混ぜておきます。

  2. 2

    モロヘイヤをさっと茹でて水気を切り、しっかり刻んで粘りを出します。

  3. 3

    青紫蘇も刻みます。

  4. 4

    豆腐の水を切り、全ての材料を混ぜます。

  5. 5

    麺汁と辛子で味付けして、最後に黒胡麻をふります。

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クック7FNN0F☆
クック7FNN0F☆ @cook_40260087
2024/08/04 23:48に公開
珍しいもの売ってると味見したくなりますね。食材の相性考えるのは楽しい。
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