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ふきのとうのポタージュ
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ふきのとうのポタージュ-レシピのメイン写真

ふきのとうのポタージュ

DaienRyowa
DaienRyowa @cook_108206990

ふきのとうの香りが口に広がる!春の食材を活かした、ちょっとお洒落な料理。

このレシピの生い立ち
境内に自生するふきのとうを使って、色々な料理を作りたいと思い、考えた料理です。

ふきのとうの香りが口に広がる!春の食材を活かした、ちょっとお洒落な料理。

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DaienRyowa
DaienRyowa @cook_108206990

ふきのとうの香りが口に広がる!春の食材を活かした、ちょっとお洒落な料理。

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材料

2人分
  1. ①ふきのとう 10個
  2. ②じゃがいも 1個
  3. ③豆乳 200ml
  4. ④コンソメ 小さじ1
  5. ⑤塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ふきのとうを縦に半分に切り、塩胡椒をふりかけつつ軽く炒める。

  2. 2

    じゃがいもの皮をむき、2センチ大の賽の目状に切り、5分電子レンジで加熱する。

  3. 3

    じゃかいもとふきのとうを鍋に入れ、豆乳とコンソメを加える。

  4. 4

    弱火で加熱し、じゃがいもに箸が通る程度に火が通ったら、形が無くなるまでミキサーにかける。

コツ・ポイント

ふきの風味が強いと感じたら、ふきを減らすか豆乳を増やして調節して下さい。

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DaienRyowa
DaienRyowa @cook_108206990
2024/08/06 03:55に公開
新潟県十日町市 曹洞宗 鶏足山 洞泉寺の副住職。傍らで臨床心理士、公認心理師としても活動。曹洞宗大本山永平寺での修行時代は大庫院(だいくいん:料理係)に配属。修行経験を基に、精進料理のレシピを提案。洞泉寺ホームページ、仏教や心理学にまつわるブログを運営。〇洞泉寺ホームページ https://ktmskrn1.wixsite.com/tosenji〇ブログ:仏教と心理学のはなし https://daienryowa.hatenablog.com/archive/2024◯洞泉寺インスタグラム@ryowa_tosenji
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