鳥ひき肉で!塩そぼろ丼

ダイエット仙人 @cook_40409369
塩味のそぼろはあっさりしていて、おろし生姜とごま油の風味で美味しく食べられます!鳥ひき肉で良質なタンパク質も摂れます。
このレシピの生い立ち
鳥肉は鉄や亜鉛が含まれているので、貧血の予防や免疫機能のアップに期待できます。また、アミノ酸スコアも高い食品なので筋肉や身体の組織をつくるもとに役立ちます。
鳥ひき肉で!塩そぼろ丼
塩味のそぼろはあっさりしていて、おろし生姜とごま油の風味で美味しく食べられます!鳥ひき肉で良質なタンパク質も摂れます。
このレシピの生い立ち
鳥肉は鉄や亜鉛が含まれているので、貧血の予防や免疫機能のアップに期待できます。また、アミノ酸スコアも高い食品なので筋肉や身体の組織をつくるもとに役立ちます。
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