きゅうりは千切りしておく。

塩をかけて揉んで水分をとる。15分くらい。

その後、水できゅうりを洗う。2回くらい。

きゅうりの水を手で絞ってこんな感じに

ツナは油を切っておく

いりごまや調味料を入れて和える。

和えたら少し冷蔵庫で寝かせる。