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カレーフレークでキーマ鶏豚牛そぼろ丼挽肉
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カレーフレークでキーマ鶏豚牛そぼろ丼挽肉-レシピのメイン写真

カレーフレークでキーマ鶏豚牛そぼろ丼挽肉

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

材料多めでビックリしますが、あとはレンジにおまかせ
全部揃わなくてもok
簡単ドライカレー
お月見
牛そぼろでスタミナ丼

このレシピの生い立ち
ひき肉を最大限に利用した、メイン料理をつくりたかった
残りの半端な野菜を消費したくて、みじん切りにし、少量のひき肉と混ぜ合わせました
カレーフレーク2つ目を買い、中辛から辛口に変えました
とても便利で使いやすく、本格的なカレーになります

材料多めでビックリしますが、あとはレンジにおまかせ
全部揃わなくてもok
簡単ドライカレー
お月見
牛そぼろでスタミナ丼

このレシピの生い立ち
ひき肉を最大限に利用した、メイン料理をつくりたかった
残りの半端な野菜を消費したくて、みじん切りにし、少量のひき肉と混ぜ合わせました
カレーフレーク2つ目を買い、中辛から辛口に変えました
とても便利で使いやすく、本格的なカレーになります

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カレーフレークでキーマ鶏豚牛そぼろ丼挽肉

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

材料多めでビックリしますが、あとはレンジにおまかせ
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簡単ドライカレー
お月見
牛そぼろでスタミナ丼

このレシピの生い立ち
ひき肉を最大限に利用した、メイン料理をつくりたかった
残りの半端な野菜を消費したくて、みじん切りにし、少量のひき肉と混ぜ合わせました
カレーフレーク2つ目を買い、中辛から辛口に変えました
とても便利で使いやすく、本格的なカレーになります

材料多めでビックリしますが、あとはレンジにおまかせ
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簡単ドライカレー
お月見
牛そぼろでスタミナ丼

このレシピの生い立ち
ひき肉を最大限に利用した、メイン料理をつくりたかった
残りの半端な野菜を消費したくて、みじん切りにし、少量のひき肉と混ぜ合わせました
カレーフレーク2つ目を買い、中辛から辛口に変えました
とても便利で使いやすく、本格的なカレーになります

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材料

3~4人分
  • 挽肉(牛、豚、鶏) 150g
  • 玉ねぎ、人参 各1/4
  • エリンギ 1本
  • カレーフレーク 大さじ1.5
  • ダシダ 小さじ1/3
  • ケチャップ 大さじ3
  • ソース 大さじ2
  • 醤油 小さじ1/3
  • 黒胡椒 たくさん
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作り方

  1. 1

    耐熱皿にみじん切りした玉ねぎ、人参、エリンギを入れ、ラップしてレンジ600w2分

    取り出して、残りの材料を全て入れる

    • カレーフレークでキーマ鶏豚牛そぼろ丼挽肉作り方1写真
  2. 2

    ラップしてレンジ600w 4分
    取り出してよく混ぜ合わせ、レンジ4分
    黒胡椒して出来上がり♪

    • カレーフレークでキーマ鶏豚牛そぼろ丼挽肉作り方2写真

コツ・ポイント

・エリンギでなく、好きなきのこでいい
・分量外の目玉焼きのせました

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/08/19 08:18に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

丼 そぼろ カレー キーマ 牛肉 豚肉 鶏肉 ひき肉 にんじん エリンギ 玉ねぎ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23977979
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