豚キムチごはん

みぐのごはん @migugohan
✔︎ 忙しいけど栄養はしっかり摂りたい人
✔︎ 運動後に高たんぱくで満足感ほしい人
✔︎ 夏バテ気味で食欲ないときでも食べやすい
✔︎ キムチ消費に困ってる人
✔︎ ガッツリ食べたいけど罪悪感は減らしたい人
豚キムチごはん
✔︎ 忙しいけど栄養はしっかり摂りたい人
✔︎ 運動後に高たんぱくで満足感ほしい人
✔︎ 夏バテ気味で食欲ないときでも食べやすい
✔︎ キムチ消費に困ってる人
✔︎ ガッツリ食べたいけど罪悪感は減らしたい人
作り方
- 1
フライパンにごま油を熱し、豚こまを炒める
- 2
火が通ったらごはん・キムチ・長ネギを加えてさらに炒める
- 3
〈A〉を加えて味付け
- 4
ニラを加えてさっと炒める
- 5
器に盛り、きざみのり・目玉焼きをのせて完成!
コツ・ポイント
・にんにく×豚肉=最強疲労回復コンビ💪
・オイスターソースで旨みUP!
・目玉焼きの黄身を絡めると最高🤤
・野菜は玉ねぎ・ピーマン入れても合うよ◎
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